即興力-玩書Day2

今天玩的遊戲是「不要講到我」，找到夥伴一起玩耍，在聊天的過程中，不能說到「我」這個字，很簡單的規則，玩起來很挑戰呢！玩書分享會當天，大家玩耍的心得，會發現很難不講到，在刻意練習之下，會對自己說的話再多想一下。

我也有了新發現，這個遊戲能增加我們的覺察，對於自己說的話，有多少是真的出自「自己」的觀點，有哪些不是；有些人說的「我們」其實指的是「我」，有些人說的「大家」指的也是「我」，不見得是大家的意見哩！

另外一個練習，是在一對一互動時，放下手機、不查郵件、不接電話、不做其他事，專注於對方、全心理解對方想表達的意思～簡單的規則，不簡單的練習呦～～～

即興力-玩書Day3