掌握影響力-玩書Day4
2018-12-16
要改變行為，多半需要學習新技能！有時候不是不想改變，而是缺乏改變所需要的技巧，此時就需要用對的方式來練習！可參考“恆毅力”跟“刻意練習”這兩本書的玩書內容呦。
分享會的時候，我分享了兩個短片來解釋說明把不會變成會的概念：
：）該如何把關鍵行為“練好”，試著嘗試刻意練習的技巧吧！確定練習目標、有即時回饋、最好有專家/教練指導、拆解練習步驟、成長型心智模式(相信自己能進步，將失敗為學習的機會)～～